Все избранные     RSS
11:02 

Скидки до 20 декабря, Бесплатная доставка и Промокод!

изображение

С К И Д К И Н Е Д Е Л И
до 20 декабря

! С сайтом что-то происходит, некоторые ссылки сразу не открываются: "Страница недоступна. Сайт iherb.com отправил недействительный ответ."
Помогает или перезагрузка, или если вручную приписать ru. в начале урл-адреса: ru.iherb.com


АНТИОКСИДАНТЫ, ЗДОРОВЬЕ СУСТАВОВ, ПОДДЕРЖКА ПРИ ВОСПАЛЕНИИ продукция бренда California Gold Nutrition: сильный и действенный король антиоксидантов Астаксантин, он совершенно невероятный для зрения (мои впечатления), Гиалуроновая кислота с L-пролином и Глюкозамин-Хондроитин-МСМ - в них всё самое необходимое для здоровья суставов, сохранения увлажненности кожи и суставов и плюс антиоксиданты из виноградных косточек, действенные как для профилактики, так и при уже имеющихся проблемах

ДЕТСКИЕ КАШИ моно- и мультизерновые каши

JEFFREY JAMES BOTANICALS популярный бренд и высокорейтинговый, на сайте считается дорогим, в некоторых случаях это так и есть, а в некоторых, если пересчитать объем и цену, вовсе нет; я пробовала крем и он оказался для меня очень плох, зато сыворотка превосходна и по цене, и по свойствам (я покупала за 2,164.61, сейчас на нее цена 2,003.06, да еще и минус скидка, очень круто за 60 мл); а еще они изменили дизайн и, по-моему, в худшую сторону

MONOI TIARE TAHITI уход за лицом и телом с Маслом Монои, оно получается путем настаивания в кокосовом масле цветов таитянской гардении; применяется при кожных проблемах и даже для заживления ран; незаменимо для кожи и волос, НЕкомедогенно (вот короткая статейка); бренд существует аж с 1942 года!

NATURE'S PLUS крутая марка, на рынке более 45 лет, в пятерке бадо-лидеров; витамины, минералы, добавки по приемлемым ценам, очень много детского, удобнее всего слева от основного перечная товаров с картинками нажать строчку "посмотреть все" и в открывшемся окне выбрать нужную категорию, например: препараты для костей, омега-3-6-9, ферменты-энзимы-пробиотики для пищеварения, например ферменты против газообразования под названием Скажите бобовым «да», магний, витамин Д, в том числе витамин Д вместе с К-2 (здесь почитать про К-2), отличный оральный пробиотик для здоровья лор-органов и против запаха изо рта, женские формулы, интересная добавка для мужчин и женщин "Ультраволосы": 90 штук на 45 дней и 120 штук на 30 дней, хороший отзыв, и даже несколько штучек для похудения, довольно много протеиновых смесей, отдельно есть мультивитамины для мальчика-подростка, для девочки-подростка, и универсальные для сильного подростка; НО особенно известны их детские витамины в виде зверюшек под общим названием Парад Животных, а также детские пробиотики для здоровья лор-органов Такие и Такие.

ORGAIN протеиновые коктейли (растительные и сывороточные), суперфуды заменители еды и белковые батончики

PRIMAFORCE спортивные добавки, у меня есть совершенно замечательная коньюгированная линолевая кислота, убийца жира в области живота, почитать здесь

RAINBOW LIGHT скидки на этот бренд редкие, а он хороший, витамины и добавки, мультивитамины женские, мужские и для подростков, а еще любимые детьми, да и многими взрослыми желейные витаминки

SCIVATION спортпит, преимущественно ВСАА, в таких красивых банках, что хочется купить и кому-нибудь подарить )

STONERIDGE ORCHARDS 17 пакетиков с очень вкусными ягодами в шоколаде и без, детей хорошо радовать, они ведь вечно первыми стоят у коробки с заказом, крупным планом мои очень вкусные ягоды в шоколаде и совсем невкусные ягоды в йогурте

ЧАЙ-КОФЕ-ПОТАНЦУЕМ чай, кофе, какао, прелестный чайный кувшинчик, всего 408 позиций! чтобы легче выбирать, зайдите в мой тег Чай-кофе, там много хорошего;
✔ а вы знали, кстати, что на хербе много настоящего Кофе - и молотого, и в зернах, разных видов, разной обжарки

✔✔✔ СПОРТ ДЕКАБРЯ до 31 декабря 10% на некоторые товары, там шипучие аминокислоты BSN и Optimum Nutrition, предтренировочные комплексы, протеиновые коктейли, Мужской комплекс витаминов и микроэлементов, 240 штук
✔ Три вида скидок на популярный бренд MUSCLEPHARM с самыми белковыми из всех белковых батончиков:
25%
30%
35%
На четыре бренда скидка 20% по коду IOVATE20OFF:
HYDROXYCUT спортивные добавки, в том числе много для похудения, например это
MUSCLETECH сывороточный протеин, аминокислоты, креатин, белковые батончики
PURELY INSPIRED растительный и сывороточный протеин, суперфуды, много похудательных добавок, например это
SIX STAR протеин, креатин, аминокислоты


СПОРТИВНЫЕ БРЕНДЫ, НОВЫЕ ТОВАРЫ 291 товар! кроме протеина, спортивных добавок, препаратов для суставов и связок, очищения, есть еще и чисто прикладной раздел с симпатичным спортивным инвентарем; а меня заинтересовали батончики такие и такие, и эта красота невероятная

ВНИМАНИЕ, НОВОГОДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
ДО 31 ДЕКАБРЯ ДЛЯ ЗАКАЗОВ ОТ $60 БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА BOXBERRY
И ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ 10% СКИДКА ПО СУММЕ КОДОВ
DEC5OFF+TTN944
Не потеряйте! В корзине должно быть так:


Бесплатная доставка дает возможность купить не только Frontier и Attitude, но и другие тяжести: шампуни, мыло, кокосовое масло и манну, мед, сиропы, сухофрукты-ягоды, орехи, бальзамические соусы, киноа, гималайскую розовую соль, чипсы, бульоны, диффузор, чай в красивых коробках (Новый год неумолимо приближается!), шоколад, конфетки и леденцы, шоколадные пасты, арахисовые пасты, протеин, белковые батончики, похудательные коктейли, свечи...
Всё, от чего уже или отказались, или сильно сократили из-за драконовского калькулятора доставки.
В тегах можно выбрать и нужное, и не очень )

✔ И не забыть про неизбежно наступающий Новый год!
изображениеИдеи Новогодних Подарков


======
Скидка 5% всегда и на любой заказ по коду TTN944.
Промокоды для новичков: IHERB21 $5 на первый заказ от $40, IHERBNEW5 $5 на первый заказ от $20.
Возможно, действуют SAVE2017, WELCOME5 $5 на первый заказ, пробуйте.
Все еще работает $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: Обзор брендов

11:41 

Пиколинат хрома, Бесплатная доставка и Промокод

Подробно про Пиколинат хрома я писала Здесь.
Повторю лишь, что у меня он очень здорово регулирует желание иногда нажраться сладостей или белой булки с маслом. Не то чтоб совсем не хотелось, но вот этой дрожи в ручках и бурчания подсознания "шоколадку, шоколадку, пончик, булочку" совсем нет. Хочу ем, хочу не ем.
В свете наступающих новогодних каникул с массой гастрономических соблазнов неплохо иметь под рукой.

изображение
Country Life, Хром пиколинат 200 овощных капсул

Впервые за несколько лет изменила ставшему родным солгару. Повелась на скидки.
В этом хром-пиколинате дозировка в два раза ниже, чем в солгаровском, она считается более здоровой. Ну и цена в пересчете на одну капсулу чуть выгоднее.
Разницы не заметила ни-ка-кой. А если ее нет, то зачем платить больше.

И капсулы, смотрите, крошечные совсем.



ВНИМАНИЕ, НОВОГОДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
ДО 31 ДЕКАБРЯ ДЛЯ ЗАКАЗОВ ОТ $60 БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА BOXBERRY
И ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ 10% СКИДКА ПО СУММЕ КОДОВ
DEC5OFF+TTN944
Не потеряйте! В корзине должно быть так:



======
:yolka2: Идеи Новогодних Подарков
Скидка 5% всегда и на любой заказ по коду TTN944.
Промокоды для новичков: IHERB21 $5 на первый заказ от $40, IHERBNEW5 $5 на первый заказ от $20.
Возможно, действуют SAVE2017, WELCOME5 $5 на первый заказ, пробуйте.
Все еще работает $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: Похудение, БАДы, витамины

11:01 

Валерьянка для "легких" случаев

5-НТР, Релора и Триптофан отлично помогают справиться с собой и аппетитом в напряженные стрессовые периоды жизни.
Но принимать их постоянно вряд ли правильно, они все же для особых случаев.

А для прочих моментов у меня есть привычная Валерьянка, которую всерьез мало кто воспринимает, и зря.

изображение
Nature's Way, Корень валерианы
В одной капсуле 530 мг.

"Валериана уменьшает возбудимость центральной нервной системы, а валепотриаты и алкалоиды оказывают медленный, но стабильный седативный и легкий спазмолитический эффект. Традиционно ее используют для лечения легких форм неврозов, нарушений сна, тревоги и симптомов стресса.

Расстройства сна.
Валериана не избавит от бессонницы так же быстро, как снотворное, но исследования показывают, что ее непрерывное использование в течение нескольких дней облегчает засыпание, оказывает мягкое успокаивающее действие. Эффект валерианы разворачивается постепенно, и при хронической бессоннице может быть заметен после 2-4 недель ежедневного приема 600-1200 мг.
Беспокойство и тревожность.
Исследование 2002 года показало, что в стрессовых ситуациях экстракт валерианы в дозе 600 мг помогает нормализовать артериальное давление и снизить частоту пульса. Участники рассказали о субъективных ощущениях спокойствия и снижении «психологического давления». Таким образом, таблетки валерианы целесообразно принимать для купирования симптомов легкого беспокойства.

Согласно клиническим исследованиям, терапевтическим действием обладают лишь высокие дозы экстракта валерианы – от 300 мг до 1 г за 1 прием. Ученые уверяют, что от пары таблеток, содержащих 20-60 мг действующего вещества, можно ожидать не более чем эффекта плацебо.
Так или иначе, валериана хорошо переносится большинством взрослых и детей старше 12 лет".


Статья положительная, которую я цитирую.
Статья отрицательная, и дозировки там более низкие, и вообще совсем другой настрой.

На практике я определенно ощущаю расслабляющий эффект от этих капсул. Во время ПМС, в ситуациях легкого волнения и излишнего напряжения, для быстрого засыпания.
Сейчас конец года, поводов для беспокойства полно, так что далеко ее не убираю, она всегда под рукой.
И это одна из немногих добавок, которые одобряет моя скептическая бабушка, не одну банку уже прикончила ))

Запах приятный, травяной, несильный.



======
:yolka2: Идеи Новогодних Подарков
Скидка 5% всегда и на любой заказ по коду TTN944.
Промокоды для новичков: IHERB21 $5 на первый заказ от $40, IHERBNEW5 $5 на первый заказ от $20.
Возможно, действуют SAVE2017, WELCOME5 $5 на первый заказ, пробуйте.
Все еще работает $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: Nature's Way, Нервы

11:00 

Индийские мотивы на нашей кухне

Про три соуса: Малабари, Карри, Масала.
Если нет ни сил, ни времени, а накормить семью надо, эти заготовки могут быть отличной идеей.

изображение
Kitchens of India, Curry Paste For Tikka Masala
Томатная паста, лук, подсолнечное масло, чеснок, специи, сухое обезжиренное молоко, соль, имбирь, молоко, сливочный порошок, сахар и экстракт пряностей.

изображение
Kitchens of India, Паста для тушеной курицы Malabari
Йогурт, лук, кокосовое молоко, подсолнечное масло, кукурузная мука, соль, специи, имбирь, сухое обезжиренное молоко, зеленые чили, молочный крем-порошок, порошок йогурт, листья кориандра, листья карри и сахар.

изображение
Kitchens of India, Паста для приготовления цыпленка карри
Лук, подсолнечное масло, специи, чеснок, томатная паста, свежий имбирь, соль, вода и сок лайма.

Крепкие красивые коробочки. Внутри плотный фольгированный пакет.


Пакет целиком заполнен пастой, ее много, она плотная, вязкая, очень приятно пахнет пряностями.


Я пока попробовала только Malabari.
На три небольших куриных грудки использовала половину пакета, опасаясь слишком большой остроты и насыщенности.
Нарезала небольшими кусочками мясо, обжарила, выложила пасту и перемешивала пока она вся не разошлась, потом налила не слишком много воды и тушила с полчаса.
Не солила, ничего другого не добавляла для чистоты эксперимента.
Отдельно сварила рис. Поливала его получившимся соусом.
Вкусно получилось.
Острота есть, но не жгучая, приятная. А основное во вкусе не она, а пряность. Привычная курица заиграла новыми красками, аромат невероятный.

Для быстрого ужина без хлопот лучше не придумаешь.


P.S. Кто хотел узнать впечатления от Фростингов: в течение часа там допишу UPD-2.
Если коротко: не советую, выброшенные деньги.


======
:yolka2: Идеи Новогодних Подарков
Скидка 5% всегда и на любой заказ по коду TTN944.
Промокоды для новичков: IHERB21 $5 на первый заказ от $40, IHERBNEW5 $5 на первый заказ от $20.
Возможно, действуют SAVE2017, WELCOME5 $5 на первый заказ, пробуйте.
Все еще работает $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: Еда

11:07 

Вишня и черника в греческом йогурте. Странные

изображение
Stoneridge Orchards, Вишня в греческом йогурте
изображение
Stoneridge Orchards, Черника в греческом йогурте

Странные конфеты, с Шоколадными ягодами этого же бренда не идут ни в какое сравнение.
Во-первых, глазурь не просто сладкая, а очень сладкая. Вроде бы и ладно, мало ли мы чистого сахара едим, те же петушки на палочке такие, что и рот, и попа слипаются, а ведь вкусные.
Здесь же только приторность, никакого аромата, а еще какое-то неприятное "прокисшее" послевкусие, неужто именно так ведет себя заявленный греческий йогурт.
Ягоды внутри не упругие, мягкие будто вареные, но абсолютно не имеют собственного вкуса. Ни про вишню, ни про чернику не скажешь, что это именно они.
Вишня еще куда ни шло, она хотя бы кислая и этим хорошо компенсирует сладость глазури.
А вот черника/голубика вообще ни в какие ворота.
Тот редкий случай, когда не советую, и даже не упоминаю, что на вкус и цвет товарищей нет.
Но! Мужчина съел и не подавился, еще удивлялся, что мне не нравится. Но он большой сладкоежка, так что я его мнению не особо доверяю.

Пакетики симпатичные, вполне можно подарить. Врагу.
А можно выбрать что-нибудь другое.








======
:yolka2: Идеи Новогодних Подарков
Скидка 5% всегда и на любой заказ по коду TTN944.
Промокоды для новичков: IHERB21 $5 на первый заказ от $40, IHERBNEW5 $5 на первый заказ от $20.
Возможно, действуют SAVE2017, WELCOME5 $5 на первый заказ, пробуйте.
Все еще работает $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: Сладости, Плохо

11:48 

Зира, она же Кумин, или не она же )

Я, конечно, понимаю, что та рисовая каша с морковкой и мясом, которую я готовлю на своей кухне, лишь приблизительно может считаться пловом, но зная, что плова без зиры не бывает, я свой тоже пытаюсь улучшить.

изображение
Frontier Natural Products, Зира, цельная

На баночке написано CuminSeed, на русский название переведено как Зира. Типа одно и то же. А помещена она вообще в раздел "Тмин"!

Попыталась разобраться и поняла, что даже среди кулинаров единодушия нет.

Тот же Сталик говорит: "... Зира, называемая по-индийски jeera и cumin по-английски... Различают зиру чёрную и жёлтую. В узбекских пловах употребляется мелкая, чёрная зира. По вкусу и аромату эти два вида зиры различаются так же, как, скажем, могут различаться яблоки: ранетки и антоновка".

В Этой статье неизвестный автор довольно убедительно, и даже с картинками, доказывает, что зира и кумин это не совсем одно и то же:
"Видовые названия: зира - Cuminum cyminum; кумин - Cuminum nigrum;
Зира считается однолетним растением, а кумин – многолетним;
Цветки зиры окрашены в белые или розовые тона, у кумина – в белые и красные;
Семена зиры коричневого или серо-зеленого цвета. Форма прямая или немного дугообразная.
Семена кумина темно-коричневого цвета. Узкие, изогнутые полумесяцем."


Всё это ужасно интересно, зачиталась просто.
Изучив внимательно свою баночку, я пришла к ненаучному выводу, что в ней Зира (а может, и кумин...), да и какая разница, я все равно так себе кулинар.

Про вкус не могу сказать, что я в нем чувствую ореховые нотки, про которые очень многие пишут. То ли переписывают друг у друга, то ли на самом деле чувствуют, а у меня проблемы с обонянием. Я ощущаю только пряный, слегка будто бы мятный (и правда отдаленно похожий на тмин) аромат.
Добавляю не только в плов, но и в другие мясные блюда.
Раскрывается по-разному при разных способах приготовления: 1. До мяса обжарить его с маслом на сковородке; 2. Бросить небольшую щепотку во время приготовления; 3. Присыпать блюдо минут за три-пять до конца и дать настояться под крышкой.
Хорошая специя, интересная.




======
:yolka2: Идеи Новогодних Подарков
Скидка 5% всегда и на любой заказ по коду TTN944.
Промокоды для новичков: IHERB21 $5 на первый заказ от $40, IHERBNEW5 $5 на первый заказ от $20.
Возможно, действуют SAVE2017, WELCOME5 $5 на первый заказ, пробуйте.
Все еще работает $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: Еда, Frontier

Remka

главная